Você já se sentiu perdido(a) diante de tantos rótulos de resveratrol? Com promessas de longevidade e rejuvenescimento. O mercado está saturado de opções que parecem iguais, mas escondem diferenças cruciais. Este Post vai desvendar a “guerra dos isômeros” e mostrar *qual tipo de resveratrol escolher* para resultados reais na sua pele e saúde. Prepare-se para ler um rótulo como um cientista e evitar armadilhas!

O Resveratrol (RSV) é, de fato, uma molécula poderosa. Estudos sugerem que ele pode oferecer benefícios na neuroproteção, proteção cardiovascular e tem potencial antienvelhecimento para o corpo todo. Ganhou destaque inicial devido ao “Paradoxo Francês”, que correlacionou o consumo de vinho tinto (rico em RSV) com a baixa incidência de doenças cardiovasculares, apesar de uma dieta rica em gordura. Mas, entre tantos rótulos, fica a principal pergunta: “Qual tipo de Resveratrol escolher”

O Mito 5 é acreditar que a mercadoria (matéria-prima genérica, e por sua vez com preços de venda, bem mais acessível) entrega o mesmo resultado que a de tecnologia avançada (matéria-prima pura).

Ao chegar na farmácia ou pesquisar na Internet, você vê um pote de “Resveratrol 1000mg” por um preço “X,00” e outro de “Trans-Resveratrol Sinérgico” com preço superior. O pensamento lógico parece ser: “Vou levar o mais vantajoso, afinal, é tudo resveratrol, certo?”

Errado. Na bioquímica, nomes parecidos podem esconder moléculas completamente diferentes, e o cliente comum fica sempre com a dúvida que muda todo resultado : Qual tipo de resveratrol escolher? ual vai realmente entregar o prometido?

A Guerra dos Isômeros: **Trans vs. Cis**

Para se ler um rótulo como um cientista, você precisa conhecer dois prefixos químicos: Trans e Cis.
O Resveratrol possui duas formas geométricas (isômeros). É vital  conhecer para um resultado esperado, as principais diferenças entre o Trans-resveratrol e seu isòmero o Cis-resveratrol:

1. Trans-Resveratrol (A Chave Certa): É a forma estável e biologicamente ativa. É a única que “se encaixa” perfeitamente nas enzimas do nosso corpo e ativa as sirtuínas.

2. Cis-Resveratrol (A Chave Torta): É uma forma instável e com baixíssima atividade biológica. Muitas vezes, é apenas quase um  “placebo” dentro da cápsula.

   Consequências: 

   Um produto “de ocasião” com alto teor em miligramas, mas sem tecnologia de entrega, é inócuo porque a maior parte da dose não chega ativa ao destino. O Risco do Produto Genérico (A Segurança)

   O uso de produtos genéricos, além de ineficaz, pode ser desnecessário ou até arriscado se a dosagem for muito alta. 

   • Dose-Dependência: Os efeitos do RSV são dose-dependentes. Doses baixas tendem a ser protetoras (anti-apoptóticas), mas doses muito altas podem ter efeitos pró-oxidantes ou pró-apoptóticos. 

   • Toxicidade Crônica: Estudos em modelos animais sugerem que o tratamento crônico com doses muito altas pode levar à nefrotoxicidade (dano renal).

A Realidade Farmacocinética. Pureza e Estabilidade: O Segredo Invisível

Além da forma química, existe a pureza. Um Resveratrol de 98% ou 99% de pureza (grau farmacêutico) passou por processos rigorosos para remover contaminantes.
Já os extratos padronizados a 50% significam que metade da cápsula é resveratrol, e a outra metade são outros compostos da planta que podem não ter interesse terapêutico ou até atrapalhar a absorção.

Portanto, um produto com 50 mg de trans-resveratrol puro e Estabilizado vale infinitamente mais para a sua célula do que 500mg de um extrato “sujo e/ou oxidado”.

E a Semente de Uva ?

Muitos produtos dizem conter Resveratrol da semente de uva. Cuidado. O Resveratrol reside na casca da uva (sua defesa contra o sol e o exterior). A semente é rica em outros antioxidantes (OPCs), mas pobre em resveratrol.

O padrão-ouro de pureza farmacêutica geralmente provém da purificação do Polygonum cuspidatum ou síntese avançada, garantindo a molécula Trans exata, sem depender de toneladas de cascas de uva.

Concluindo, normalmente diferença de preço e eficácia é a diferença entre um pó que será rapidamente excretado e uma tecnologia de entrega que garante a estabilidade e a absorção do ativo em sua forma mais potente. 

Considerações Finais sobre os Mitos 

Ao desvendarmos alguns dos Mitos (dose certa, biodisponibilidade, formulação e via de administração), fica claro que o caminho para “qual tipo de resveratrol escolher”, não está na quantidade, mas na qualidade, na tecnologia de entrega e na sinergia com ativos que combatem o envelhecimento em múltiplas frentes (como colágeno e Vitamina C, entre outros). Muito se estuda, e já se tem progredido no campo Científico sobre essa fantástica, mas ainda pouco explicada molécula.

A Solução Correta é aquela que garante que o trans-resveratrol, o ativo mais estável e potente, atinja a derme, tecidos , fibras e sangue na dose certa e protegido.